Все мы так или иначе слышали о таком коварном заболевании, как атеросклероз. В 96% случаев атеросклероз ведет к ишемической болезни сердца (ИБС) – заболеванию, при котором количество кислорода, поступающего в миокард, не соответствует его потребности. Именно это заболевание является виновником половины всех смертельных случаев, или трети случаев смерти людей в возрасте от 35 до 65 лет.
Не секрет, что в основе формирования атеросклероза лежит неправильное питание с избыточным поступлением жиров в организм.
В процессе атеросклероза на стенках артерий всего организма образуются фиброзная ткань и накопления липидов, которые сужают просвет сосудов. А если сужается просвет сосуда, следовательно, появляется нарушение кровоснабжения того или иного органа, ткани, а при ИБС – сердца.
Чаще всего атеросклероз поражает крупные сосуды, такие как аорта, бедренная, подколенная, венечная, сонная артерии, а также артерии мозга.
Подвержены ли вы атеросклерозу и развитию ИБС? Рассмотрим факторы риска.
-
- 1. Самый точный фактор – семейная предрасположенность. Этот показатель отражает вашу генетику в отношении этого заболевания. Вы относитесь к группе высокого риска, если ваши родственники первой степени родства – родители, братья, сестры, дети, болели и возможно даже умерли от ИБС (стенокардия, инфаркт миокарда, внезапная остановка сердца, аритмия) или артериальной гипертензии.Читать далее
- 2. Возраст. Чем вы старше, тем сильнее выражены атеросклеротические процессы в вашем организме. Атеросклеротические бляшки на сосудах формируются у всех, только с разной скоростью.
- 3. Пол. До 55 лет заболеваемость ишемической болезнью сердца у мужчин в 3-4 раза выше, чем у женщин. После 75 лет этот показатель одинаков у обоих полов (Статья «Сердце женщины»).
- 4. Если вы курите, то риск развития атеросклероза увеличивается в 2 раза. Прекращение курения приводит к снижению риска возникновения сердечно-сосудистой патологии, который может достигнуть уровня как у некурящих уже в течение одного года воздержания.
- 5. Повышенное артериальное давление увеличивает риск ИБС в 3 раза.
- 6. Малоподвижный образ жизни значительно увеличивает риск ИБС.
- 7. Сахарный диабет, как первого, так и второго типа, приводит к существенным изменениям липидограммы.
- 8. Ожирение ведет к дислипидемии (изменение концентрации различных липидов крови), артериальной гипертензии и сахарному диабету.
- 9. Дефицит эстрогенов объясняет, почему мужчины гораздо раньше подвержены атеросклерозу, чем женщины. Эстрогены являются протекторами сосудов. Именно они контролируют липиды крови. До менопаузы у женщин наблюдается более высокое содержание холестерина ЛПВП (липопротеидов высокой плотности) в крови. Это хорошо, т.к. высокое их содержание препятствует развитию атеросклеротических наростов на сосудах. А концентрация холестерина ЛПНП (липопротеидов низкой плотности) в крови остается на низком уровне, ведь чем больше концентрация холестерина ЛПНП, тем выше риск развития ИБС.
Оценив эти основные факторы, вы сможете понять, насколько вы подвержены появлению последствий атеросклероза и, возможно, уже прямо сейчас приступить к активной борьбе с факторами риска этого заболевания.